Minns du? En bok om minnesträning

Beskrivning:

Med lite träning och goda knep kan alla få minnet att fungera lite bättre. Den här boken handlar om det. Här får du pröva kända tekniker för att stärka minnet. I boken hittar du också goda råd från andra äldre om hur man kan få minnet att fungera bättre i vardagen. Du kan också läsa om den senaste forskningen om hjärnan och minnets möjligheter.