Bibliotek & Offentlig verksamhet

Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20150804
  • Antal sidor: 128
  • Vikt i gram: 647
  • ISBN10:9155261795
  • ISBN13:9789155261795

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

(Inbunden)
  • 188 kr
    (177,36 kr exkl. 6% moms)
  • Skickas från oss inom 1-2 vardagar
Beskrivning:

Hitta balans i livet och våga lita på din egen kraft!

I Av egen kraft berättar Agneta Sjödin om sin resa för en sundare livstil och hon inspirerad andra att göra det samma. Enkla tips hur du med små medel kan förändra mycket i ditt liv av egen kraft.

För tio år sedan bestämde sig Agneta Sjödin för att gå den 80 mil långa pilgrimsvandringen till Santiago de Compostela – en färd som kom att bli en av flera avgörande vändpunkter i hennes liv. Steg för steg växte en övertygelse fram om vikten av att ta hand om sig själv och hitta balansen i sitt liv. Att våga stå för det som känns rätt och lita på sin egen inneboende kraft.

Här berättar Agneta personligt om hur hon sökt efter och hittat fram till ett hållbart sätt att leva på – en balans mellan det fysiska, mentala, emotionella och andliga. Du får även flera träningstips, en mängd hälsosamma recept, samt råd om hur du kan hantera stress och vårda dina nära relationer. Med enkla medel kan du hitta en livsstil som får dig att må bra och göra sundare val i livet – av egen kraft!

Agneta Sjödin är sedan många år tillbaka en välkänd tv-profil och författare till ett flertal populära skönlitterära böcker. Det här är hennes första bok inom området hälsa och livsstil.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris198 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris198 kr
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Pris53 kr
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Lägg i kundvagn Pris54 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Pris208 kr