Bibliotek & Offentlig verksamhet

Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20171130
  • Antal sidor: 174
  • Upplaga: 1, 
    Vikt i gram: 694
  • ISBN10:9163615541
  • ISBN13:9789163615542

Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring

(Inbunden)
  • 189 kr
    (178,30 kr exkl. 6% moms)
  • Skickas från oss inom 1-3 vardagar
Beskrivning:

Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Då är du inte ensam. Idag har många svenskar ett onödigt komplicerat förhållande till mat. Vi hoppar på den ena dieten efter den andra, men ingenting håller i längden. Med den här boken i din hand får du steg för steg-hjälp att förbereda dig mentalt inför en varaktig kostförändring.

Förutom pepp med motivationen får du njuta av 50 enkla paleorecept helt utan gluten, mjölk och socker naturlig och näringsrik mat när den smakar som allra bäst.

Annika Sjöö är utbildad idrottslärare och kostrådgivare. Hon har tidigare bland annat gett ut böckerna Annikas paleokök och Paleo 30 dagar med Annika Sjöö. Åsa Nyvall är utbildad samtals- och parterapeut och yogalärare. Hon möter och coachar dagligen människor som på olika sätt står inför förändringar i livet.

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Ingår i följande bibliotekskategorier

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris194 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris173 kr
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Pris53 kr
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Lägg i kundvagn Pris53 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Lägg i kundvagn Pris203 kr