Te adaptas, te amargas o te vas. Una invitaci n divertida, fresca, llena de humor y de lecciones de vida para alejarnos de problemas, gente t xica y relaciones destructivas.

Con un estilo nico, el doctor C sar Lozano nos ofrece las herramientas para lograr una vida de armon a, buena salud mental y felicidad: no te quedes en el pasado, nada, de que no tengo de otra, es que de verdad me quiere... y dem s frases que nos impiden avanzar: Ya sup ralo Elige una vida mejor.

No son miles, son millones de personas que se aferran al pasado Aquellas que se quejan de su mala suerte en el amor, en el trabajo, en la escuela y en la familia. Personas t xicas que culpan a los dem s de lo que no resuelven. Hombres y mujeres envidiosos, tercos o cerrados que se niegan una vida mejor, otra forma de hacer las cosas para obtener mejores resultados. Pensando en estos seres humanos -miembros del Club de la queja perpetua-, C sar Lozano ofrece este libro divertido y al mismo tiempo aleccionador en el que propone una vida nueva a trav s del optimismo, la buena actitud y la reinvenci n cotidiana.

Ya sup ralo es una invitaci n a ser un mejor padre de familia, una buena compa era, el mejor jefe, la excelente maestra, el vecino amable o la mejor profesionista. Con an cdotas incre bles de su vida y la experiencia de otras personas, el libro, con el tono siempre ameno del doctor Lozano, ofrece tambi n una serie de valiosas reflexiones para mejorar nuestros h bitos y hacer feliz nuestra vida.

ENGLISH DESCRIPTION

A fun, fresh invitation, full of humor and life lessons for getting away from problems, toxic people, and destructive relationships.

With a unique style, Dr. C sar Lozano offers us the tools to achieve a life of harmony, good mental health, and happiness. Don't stay in the past, none of this "I don't have a choice," "it's just that (s)he really loves me"... and other phrases that keep us from progressing: Get Over It, Already Choose a better life.

Millions of people cling to the past Those who complain about bad luck in love, at work, at school, and in their families. Toxic people who blame others for what they can't solve. Jealous, stubborn, or closed-off men and women who deny themselves a better life, another way of doing things to get better results. Thinking of these human beings--members of the Perpetual Complainers Club--C sar Lozano offers this fun yet enlightening book in which he proposes a new life through optimism, a good attitude, and constant reinvention.

Get Over It, Already is an invitation to be a better parent, friend, boss, teacher, neighbor, or professional. With incredible anecdotes from his life and the experiences of other people, this book also offers a series of valuable reflections to improve our habits and make our lives happier.

¡Ya supéralo! / Get Over It, Already! - pocket, Spanska, 2019