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Sab a que varias investigaciones nutricionales sobre antiinflamatorios y dietas basadas en plantas muestran un riesgo reducido de enfermedad card aca, diabetes, ciertos c nceres, s ndrome metab lico, depresi n y fragilidad? Tambi n afirman que estas dietas est n relacionadas con una mejor salud mental y una funci n f sica ptima.

El problema aqu es que la mayor a de las personas piensa que estas dietas son aburridas y blandas, lo que las lleva a hacer menos esfuerzo para incorporar m s plantas y alimentos antiinflamatorios en sus comidas.

Afortunadamente para usted, una dieta antiinflamatoria y basada en plantas no tiene por qu ser aburrida y sin sabor. Perm tanme presentarles la "Dieta antiinflamatoria y a base de plantas para principiantes" de Bobby Murray: la gu a de dieta ULTIMATE antiinflamatoria y basada en plantas para principiantes

Con esta gu a de dieta que cambia la vida, los principiantes como t

Logre sus objetivos de p rdida de peso con consejos diet ticos a base de plantas APROBADOS POR EXPERTOS
Aprenda r pidamente qu evitar mientras sigue una dieta antiinflamatoria y MAXIMICE los resultados
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Esta gu a que cambia la vida est llena de consejos PROBADOS y consejos que le permitir n obtener todos los beneficios para la salud de una dieta antiinflamatoria y basada en plantas

En t rminos f ciles de entender, mujeres y hombres como usted ser n guiados sobre c mo impulsar la p rdida de peso SIN ESFUERZO

ADEM S, no tendr s que renunciar a la buena comida Hay muchas recetas deliciosas incluidas

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La Dieta Antiflamatoria y Dieta a Basada en Plantas Para Principiantes - inbunden, Spanska, 2021