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Ketogene Ern hrung f r Einsteiger und Anf nger
Gesund ketogen abnehmen
Ketogen essen und ketogene Di t
Inkl. ketogener Lebensmittel Liste
Vielleicht sagt Ihnen der Begriff Jojo-Effekt etwas?
Mein ehemaliger schlimmster Feind. Bis ich auf die ketogene Ern hrung gesto en bin.

Ein Freund erz hlte mir eines Tages ganz begeistert von dieser Ern hrungsform und er hatte mein Interesse sofort geweckt.

Ich dachte zwar, ich h tte bereits alle bekannten Di ten ausprobiert, doch diese Ern hrung war etwas vollkommen Anderes f r mich.

Im Gegensatz zu anderen Di ten ist die ketogene Ern hrung darauf ausgelegt langfristig durchgef hrt zu werden.

Das Ziel ist es nicht ein paar wenige Pfunde zu verlieren,
sondern ein g nzlich neues Lebensgef hl zu bekommen

Sie m ssen wissen bevor ich damit angefangen habe mich ketogen zu ern hren war ich nicht nur bergewichtig,

sondern f hlte mich auch andauernd schlapp und m de.

Mein Name ist Julia und ich bin begeisterter Keto Fan und leidenschaftliche K chin.

In diesem Buch m chte ich Ihnen von meiner Erfahrung mit der ketogenen Ern hrung berichten,

welche Ver nderungen Sie bei erfolgreicher Anwendung erwarten k nnen

und wie Sie die h ufigsten Anf ngerfehler beim Umstieg auf die Ketose vermeiden k nnen.

Gehen Sie den ersten Schritt hin zu einem g nzlich neuen Lebensgef hl

Sehen Sie mich als Ihren Trainer und Coach, der Ihnen einen Ern hrungsplan aufstellt.

Sie sind jedoch daf r verantwortlich wie Sie diesen Plan umsetzen.

Vor lauter Energie bersprudeln, sich fit und gesund f hlen
und ein attraktives Erscheinungsbild haben, das ist f r mich wahrer k rperlicher Erfolg.

Wenn Sie also genauso wie ich an diesen Dingen interessiert sind, dann lesen Sie weiter.

In den Kapiteln dieses Buchs werde ich Ihnen vorstellen was die Ketose genau ist,

welches Potential diese f r Sie bietet und wie Sie den Umstieg

auf eine ketogene Ern hrungsweise erfolgreich gestalten k nnen.

Warten Sie nicht mehr l nger und starten Sie gleich durch

Als zus tzliche Motivation, habe ich dazu entschlossen den Preis dieses Buchs

f r einen begrenzten Zeitraum zu reduzieren.

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Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät inkl. ketogen Lebensmittel Liste - häftad, Tyska, 2018