Aprende por ti mismo Wing Chun adaptado para las calles

Este es el entrenamiento de artes marciales Wing Chun como defensa personal moderna.

Empieza con t cnicas de Wing Chun para principiantes y avanza hasta manos pegajosas (Wing Chun Chi Sao).

Cualquier persona interesada en las artes marciales aprender de estas t cnicas de entrenamiento de Wing Chun. Los que se beneficiar n m s son:

Las personas que tienen la intenci n de aprender Wing Chun Kung Fu pero primero les gustar a tener una idea
Aquellos que quieren conocer los principios y t cnicas b sicos antes de unirse a un dojo de Wing Chun
Principiantes que quieren complementar su formaci n
Cualquier persona que quiere aprender a adaptar el Wing Chun cl sico a las calles de hoy
Profesores de Wing Chun Kung Fu que quieran algunas ideas sobre la formaci n de estudiantes principiantes
Cualquier persona que quiere auto-entrenarse en Wing Chun Kung Fu

Te encantar este manual de entrenamiento de Wing Chun, porque adapta un arte marcial probado a las calles de hoy.

Cons guelo ahora.

Repleto de t cnicas de entrenamiento de Wing Chun

... y mucho m s.

Contiene 42 lecciones de Wing Chun, 97 ejercicios de entrenamiento y un horario de entrenamiento interminable

La teor a b sica del Wing Chun est integrada en lecciones pr cticas
Ejercicios de acondicionamiento para darle a tu cuerpo la fuerza necesaria para realizar las t cnicas.
Juego de pies b sico para la velocidad y el equilibrio
El principio de la l nea central (un concepto central en Wing Chun)
Ejercicios de entrenamiento de Wing Chun para desarrollar reflejos ultrarr pidos
El principio de l nea directa
Uso de equipo de entrenamiento
Correcta alineaci n corporal y distribuci n del peso para mayor estabilidad, velocidad y potencia.

Aprende las t cnicas manuales tradicionales del Wing Chun

Este libro de Wing Chun es perfecto para la autodefensa. No depende de la fuerza o el tama o f sico para ser eficaz.

Descubre c mo puedes adaptar el Wing Chun cl sico a las calles, porque lo tradicional no funciona en una pelea.

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Entrenamiento B?sico de Wing Chun - pocket, Spanska, 2021