Los mejores jugadores ganan millones de d lares al a o, y los mejores clubes son iconos en sus regiones. A los ni os les encanta ponerse un par de camisetas y jugar. Es, a nivel mundial, el deporte por equipos que tiene la mayor participaci n p blica y, al m s alto nivel como la Copa del Mundo, las mejores ligas y las finales de copa, los partidos son vistos en directo por decenas de miles de aficionados. El apoyo s lo est limitado por el tama o del estadio, con decenas o incluso cientos de millones siguiendo a su equipo en la televisi n. Por lo tanto, no es de extra ar que a tanta gente le guste jugar el juego, y quiera ser mejor en l. Los j venes sue an con convertirse en el pr ximo Pel , Messi, Maradona o Ronaldo.

Este libro ofrece a los entrenadores y jugadores una visi n de c mo convertirse en un mejor jugador de f tbol. Hay cap tulos sobre el papel del individuo en este juego de equipo, y el papel del equipo en este deporte. Hay ejercicios listados para ayudar al jugador. De hecho, son los ejercicios los que llevan a los jugadores a convertirse en expertos, tan buenos como pueden ser. Los ejercicios toman los componentes individuales del f tbol y permiten la pr ctica en un ambiente libre de presi n, o controlado por presi n.

Ese es el lugar para mostrar lo que puedes hacer, no probar ideas arriesgadas.

En muchos sentidos, el deporte es el mismo. Para el f tbol, el examen es el partido; aprender las habilidades es como adquirir tu comprensi n de Shakespeare; la aplicaci n de esas habilidades es autom tica en el caos del juego. Esos ejercicios en los que trabajaste durante el entrenamiento aseguran que est s lo suficientemente en forma como para sobrevivir al juego en tu mejor momento. Y al igual que una pieza de gran literatura, por lo que una gran actuaci n de f tbol se compone de elementos separados, que se combinan para producir la forma de arte de este juego hermoso.

Del mismo modo que se puede examinar el car cter, la trama, el lenguaje y la met fora al estudiar 'Macbeth', una gran actuaci n en el f tbol se compone de control, pase, tiro, defensa y trabajo en equipo.

Esos elementos se pueden descomponer, practicar y perfeccionar durante los ejercicios. El ejercicio permite la experimentaci n; fallo y error. De hecho, aprendemos a trav s de nuestros errores. Hay menos presi n durante un simulacro, por lo que el tiempo se puede gastar en conseguir las habilidades y movimientos correctos. Un buen entrenador puede ayudar a un jugador a concentrarse en las reas de debilidad. La presi n se puede experimentar gradualmente, y de una manera controlada, para recrear condiciones m s parecidas a la realidad.

Estas sesiones de habilidades pueden enfocarse en el individuo, trabajando en la t cnica quiz s en grupos de dos a cuatro; Tambi n pueden ser ejercicios grupales m s grandes o actividades de todo el equipo que ayudan a la comprensi n y coordinaci n mutuas.

Ejercicios de f?tbol - inbunden, Spanska, 2019