Sie m chten aufgeben? Hier lernen Sie, wie Sie durchhalten k nnen

Wenn man sich Interviews mit einigen der erfolgreichsten Menschen auf der Welt anschaut, st t man immer wieder auf den gleichen Ratschlag, der von praktisch jedem geteilt wird: Geben Sie niemals Ihre gro en Ziele auf.

Die Forschung zeigt, dass Durchhalteverm gen ein besserer Pr diktor f r Erfolg ist, als jeder andere Faktor. Die F higkeit, trotz R ckschl gen weiterzumachen, ist wichtiger als Ihr IQ, Ihr Charakter oder andere externe Faktoren wie Ihre Erziehung oder Ihr Umfeld.

Aber was bedeutet es wirklich, "niemals aufzugeben"? Was genau ist Durchhalteverm gen? Wie halten Sie durch, wenn Sie mit Schwierigkeiten konfrontiert werden, welche gr er als das Leben selbst erscheinen? Wie machen Sie weiter, wenn Sie am Rand der Ersch pfung sind und all Ihre harte Arbeit noch nicht belohnt wurde?

Ich habe dieses Buch geschrieben, um das Thema Durchhalteverm gen aus einer wissenschaftlicheren Sicht zu erforschen, als die g ngigen klischeehaften Selbsthilfespr che es tun. Ich m chte mit Ihnen teilen, wie Sie gem Top-Performern und der Wissenschaft, Ihre Ziele erreichen k nnen - und nicht nur mit vagen Motivationstipps, die davon ausgehen, dass wir unbegrenzte St rke besitzen, sobald wir motiviert genug sind.

Hier sind nur ein paar Dinge, die Sie in dem Buch lernen werden:

- Ein entscheidender Ratschlag, den man von den ersten Menschen, die den S dpol erreichten, lernen kann ist: Wenn Sie die falsche Entscheidung treffen, werden Sie einen Burn-out erleben - garantiert.

- Etwas das der ber hmte amerikanische Komiker Jerry Seinfeld in den fr hen Tagen seiner Karriere gemacht hat, um durchzuhalten. Es ist ein einfacher Trick, der riesige Ergebnisse liefert.

- Was eine Studie mit Top-Musikern, Athleten, Schauspielern und Schachspielern Ihnen ber das Erreichen von Ergebnissen und die Entwicklung von Durchhalteverm gen beibringen kann. Top-Performer trainieren viel weniger als Sie denken.

- F nf der h ufigsten Wege, die zu Selbstsabotage f hren. In der Regel sind Sie sich noch nicht einmal bewusst, wie viele Ihrer Bem hungen zu nichts f hren, einfach nur wegen der f nf Dinge, die ich in meinem Buch beschreibe.

- Studien zu Folge, ist diese eine Eigenschaft stark mit Durchhalteverm gen und Hartn ckigkeit verbunden. Erfahren Sie, was dieses ist und wie man es auf f nf verschiedene Arten entwicklen kann.

- F nf fokussierende Fragen, um durchzuhalten. Wenn Sie sich selbst diese Fragen stellen, werden Sie Ihre Motivation steigern, sogar wenn Sie kurz vor dem Aufgeben sind.

- Wie das Jammern von anderen einen Teil Ihres Gehirns schrumpfen l sst und Ihre F higkeit durchzuhalten beeinflusst, wenn Sie mit R ckschl gen konfrontiert werden.

- Sechs Bestseller-Autoren und Blogger teilen ihre besten Techniken, wie man am besten durchh lt, wenn man kurz vor dem Aufgeben ist: Stephen Guise (Autor von "Kleine Gewohnheiten: Kleinere Gewohnheiten, Gr ere Ergebnisse"), Joel Runyon (Blogger bei ImpossibleHQ.com), Serena Star-Leonard (Bestseller-Autor von "Wie man in 12 Monaten in Rente gehen kann: Leidenschaft in Profit umwandeln") Derek Doepker (Bestseller-Autor von "Warum Sie feststecken"), Michal Stawicki (Bestseller Autor von "Trickle-Down Denkweise: Das fehlende Element In Ihrem pers nlichen Erfolg") und Hung Pham (Bestseller-Autor von "Durchbruch: 12 Leistungsstarke Schritte, um Ihre geistigen Barrieren zu zerst ren und Erfolge zu erzielen").

Es gibt keinen Grund, warum Sie aufgeben sollten, wenn Sie an dem richtigen Ziel arbeiten. Erfahren Sie, wie Sie sicherstellen k nnen, dass Sie Ihre Ziele erreichen. Scrollen Sie nach oben und kaufen Sie jetzt das Buch.

Durchhaltevermögen: Wie Sie durchhalten Obwohl Sie aufgeben möchten - häftad, Tyska, 2017