Qu pasar a si pudieras activar un interruptor y activar el modo de quema de grasa de tu cuerpo?

Admitelo. Ha intentado contar calor as, eliminar cada gramo de grasa de su dieta y hacer ejercicio hasta que casi se desmaya debido al agotamiento. Pero si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de eso ayud realmente.

Esta asombrosa tasa de fallas muestra que algo est terriblemente mal con los consejos de fitness de hoy en d a. Entonces, es hora de que pruebes algo completamente diferente, como la dieta cetog nica y el ayuno intermitente.

El ayuno intermitente y la dieta cetog nica pone a su cuerpo en un estado conocido como cetosis y un estado de ayuno. Cuando est s en cetosis, tu cuerpo est haciendo lo que siempre has querido que haga: finalmente est quemando sus reservas de grasa como combustible. Obtenga una copia de Dieta cetog nica y ayuno intermitente para principiantes para obtener m s informaci n

Este libro te ayudar a:

Comprender EXACTAMENTE c mo funciona la cetosis y c mo beneficia a su cuerpo
Descubra los deliciosos superalimentos cetog nicos y aprenda a desarrollar su nutrici n en torno a ellos
Combinar la dieta cetog nica con otras estrategias de nutrici n como el veganismo y el ayuno intermitente
Evite el error n mero uno que cometen las personas al hacer ejercicio con la dieta cetog nica
Logre sus objetivos de p rdida de peso y mejore su salud de forma natural
C mo incorporar simple y f cilmente el ayuno a su rutina diaria, sin pasar hambre
Consejos y trucos que lo ayudar n con el ayuno intermitente, incluidos detalles sobre la dieta ceto
T cnicas que impulsar n el proceso de p rdida de peso y transformar n su cuerpo en una m quina para quemar grasa.
C mo utilizar la autofagia para borrar la evidencia del proceso de envejecimiento de su cuerpo y rostro
Y mucho m s

La dieta cetog nica y de ayuno intermitente est respaldada por celebridades, entrenadores de fitness y atletas profesionales, y no hay ninguna raz n por la que no funcione para usted.

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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes - inbunden, Spanska, 2021