Filter
Självhjälp & personlig utveckling
Filter
Vi är många som delar drömmen om ett liv på landet. Anders Möller tog steget från storstaden när han hittade den lilla gården Larslund i slutet av en sörmländsk grusväg. …
”Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen”– Publishers WeeklyShunmyo Masuno är överstepräst på ett 450-årigt buddhisttempel och i sin succébok Konsten att leva …
Hur finner man det underbara läget av fokus och närvaro? Vad kan vi uppnå om vi är mer fokuserade - på jobbet, i våra relationer och i våra egna tankar? Att vara fokuserad är inte …
Alla beslut du någonsin tagit, alla gånger du sagt nej istället för ja. Hur hamnade du just här? Kaosologi handlar om hur små saker kan få stora följder. Jag tror att allt går …
Vi är många som delar drömmen om ett liv på landet. Anders Möller tog steget från storstaden när han hittade den lilla gården Larslund i slutet av en sörmländsk grusväg. …
Del 3. Micael Dahlen berättar personligt i denna ljudboksversion av tankeboken Starkt kul. I den här tredje delen delar han med sig av en massa tips på övningar – men också tips på …
Del 2. Micael Dahlen berättar personligt i denna ljudboksversion av tankeboken Starkt kul. Ge dig själv flera chanser redan från början. Tänk på att varken träningen eller resten …
Yogans positiva koppling till psykologiska effekter som minskad stress och ökat välmående, bättre hälsa och stärkta relationer får nu äntligen sin konkreta och vetenskapliga …
Hade du tänkt att det är dags att börja läsa På spaning efter den tid som flytt den här semestern också? Skippa det och läs istället boken om boken som har blivit en minst lika …
På möten uppmuntras vi att ta plats i diskussionerna. På sociala medier finslipar vi berättelsen om vem vi är. På fester pratar vi i munnen på varandra. Liksom våra politiker gör i …