Filter
Självhjälp & personlig utveckling
Filter
Forfatteren kartlegger de selvbegrensende holdningene som fratar oss livsgleden og skaper unødig lidelse. Han gir oss fire tilsynelatende enkle, men svært virkningsfulle leveregler …
Hvilken farge er du? Nå kommer «Omgitt av idioter» på lydbok - den fargerike bestselgeren alle snakker om! Er du «gul» og impulsiv eller «blå» og analytisk? Eller kanskje «rød» med …
En lydbok om å ta det indre bevissthetsspranget mot åndelig oppvåkning - av forfatteren bak klassikeren "Det er nå du lever". Det finnes en vei ut av lidelsen - både for det …
Det du må vite for å styre unna psykopatens nett. Eller komme deg ut hvis du allerede er fanget. De finnes overalt. Du kan møte psykopaten på arbeidsplassen, i vennegjengen og i …
Bli sterkere enn noensinne! Vi har alle opplevd å være fulle av energi, for så i neste sekund å kjenne all kraft forsvinne. Noen ganger kan det skyldes et fenomen eller en …
Gjør alt det du vet at du burde gjøre i én uke Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges råeste mentaltrener har …
99 kognitive feilslutninger presentert gjennom kjente situasjoner - og hvordan unngå dem! Tror du at du er bedre enn andre? Eller kanskje verre? Har du noen gang investert i noe …
Med jevne mellomrom blir vi alle rammet av livet. Å trene selvfølelsen er å være forberedt til neste gang det skjer.» Som veileder og foreleser videreutvikler Mia hele tiden sine …
Ein klok og humoristisk introduksjon til vaksenlivet! «Eg har søkt på så mykje på nettet i mitt liv, barnefødslar, føflekker, tannutvikling hjå spedbarn. Før eg gjekk ut med …
Stress ned med naturens lyder.En kald vind presser seg mellom trærne utenfor vinduet ditt. Regnet hamrer rytmisk i bakken, og fra tid til annen kan du høre svake tordenbrøl i det …