Självhjälp & personlig utveckling

Livet kan ikke altid lige fikses og ordnes. Mødet med liv og død, livsmod og afmagt, glæde og sorg er et uomgængeligt vilkår i vores liv. På trods af tidens selvhjælpsbudskaber om, …

”Opsamler det levede liv, begæret, erotikkens betydning, naturens kraft” Sygeplejersken ”En slags haiku-meditationer, forsynet med forunderlige figurer” * * * * * …

Hvis du nogensinde har været i et giftigt forhold eller i en anden ødelæggende relation, er du ikke alene. Hvert eneste år udsættes omtrent 108.000 danskere for psykisk vold, og …

I denne bog møder du Prinsesse Sofie- en pige med ADHD som igennem humor og kærlig giver et indblik i ADHD livets glæder & sorger i børnehøjde. Bogen kan hjælpe både børn og voksne …

Ny udgave med et nyt forord.  I 2005 mistede Julia Lahme sin mor til kræft. Hun havde brug for at tale med nogen, der kunne give hende håb om, at der var lys for enden af …

Med udgangspunkt i banebrydende ny forskning handler Sandheden om stress om at forstå sin organismes og i særlig grad sin hjernes indre kraft og tage brug af den, så man får det …

Psykolog og billedkunstner Ulla Bech-Bruun tegner de skrøbelige tilstande, som vi skammer os over. Oplæg til samtale, genkendelse, indsigt og udsyn.              nioghalvtreds …

En personlig og inspirerende sundhedsbog fra den populære blogger Helsematilde. Matilde Trobeck, aka Helsematilde, nægter at ligge under for idealer for, hvordan en kvinde skal se …

Genudgivelse med nyt omslag. I bogen om De fire leveregler klarlægger Don Miguel Ruiz de selvbegrænsende holdninger, som berøver os vores glæde og skaber unødvendig lidelse. De …

Hver dag kan du øve dig i at være taknemmelig og være selvkærlig. Du kan meditere eller gå en lang tur og lære at erstatte selvkritiske tanker med det, du elsker og sætter pris på …