Filter
Självhjälp & personlig utveckling
Filter
När man hamnar i oförutsedd sjukdom händer något med en. Har jag levt rätt? Gör jag bra val?Hjärnan och kropp hänger samman och nu börjar tankar komma.Hur långt är mitt liv? Vad …
”Väggen närmar sig millimeter för millimeter. För att jag inte ska gå in i den behöver jag hitta Bänken. Det enda jag vet är att den finns i Berlin …”Författaren, poeten och …
I Sverige lider fler än 190 000 personer av en ätstörning, men mörkertalet är stort och sjukdomen klättrar allt lägre ner i åldrarna. En av dem som tagit sig ut ur det mörka och …
Är du redo att förändra ditt förhållningssätt till stress? Slut fred med stressen är din guide för återhämtning i en stressad vardag.Upptäck BALSAM-metoden, en beprövad strategi …
Skam lider av dåligt rykte och det är inte konstigt. Vi har alla upplevt hur skamkänslor har begränsat och tystat oss. Därför överraskar kanske den här bokens budskap, eftersom …
Ett längre strömavbrott, en allvarlig naturkatastrof, en cyberattack eller ytterst krig kan snabbt leda till tomma butikshyllor. Vi alla har ett ansvar för hemberedskap – i …
Curiosity isn’t just a way of understanding the world; it’s a way of transforming it. “Simply Be Curious” is an invitation to embrace the simplicity and profundity of curiosity. …