Filter
Självhjälp & personlig utveckling
Filter
Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en gedigen …
Vad tycker människor är läskigast när det gäller kommunikation? Jo, bland annat att avsluta en relation, ge feedback, kallprata, sälja in sina egna goda egenskaper och våga säga …
Har du också givit upp tanken på att få balans i livet och att få det där lömska livspusslet att gå ihop? Du kommer aldrig att få det. Det är inte dig det är fel på; det kanske …