Filter
Psykologi & Pedagogik
Filter
«Tilværelsen byr på gleder, sorger, seire, nederlag og alt midt imellom. Denne boka veileder deg i å forberede ungen din på alt sammen. Til å håndtere selve livet, altså.» Anne …
Hemmeligheten bak gode beslutninger. Bedre beslutninger er en lettlest, tankevekkende og lærerik bok om beslutningspsykologi av Jan-Ole Hesselberg og Reidunn Lognvik Reinholdt - …
Fra psykologen bak kontoen @psyktdeg.Kroppen og psyken henger tett sammen og påvirkes av ulike faktorer. Alt du gjør for å holde deg i fysisk form, er med på å beskytte din …
En bok for alle som har fobier eller en frykt som begrenser dem. Gjennom teori og kognitive og fysiske øvelser kan man kvitte seg med fobiene og få en bedre hverdag. Alle kan …
Du vil aldri puste på samme måte igjen! Det er ikke noe som er viktigere for helsen vår, og hvordan vi har det, enn pusten vår. Vi trekker pusten inn, og slipper den ut igjen, og …
I Skolevegringsmysteriet forsøker Gaute Brochmann og Ole Jacob Madsen å forstå skolevegring som fenomen. Hva er det som skjer i familiene våre, på skolene og ellers i samfunnet som …
Kunsten å leve inderlig handler om meningen med livet. Verken mer eller mindre. Om hvorfor vi lengter etter den, hvordan vi kan lete etter den og hvorfor det er så viktig å lære …
Musiker Aslak Hartberg, rapper i Klovner i kamp, har skrevet en bok om angst, spesielt rettet mot menn. Konsekvensene av angst er ofte dårligere livskvalitet, at folk holder seg …
Risikerer du a. bli utbrent fordi du gaper for høyt, sprer deg for tynt eller takker ja til mindre enn det du fortjener? Er du lei av a. gi etter i stedet for a. sta. pa. krava? …
Kjent fra YouTube og TikTok, endelig på norsk! Med årevis av praksis som psykolog bak seg har Dr. Julie Smith samlet innsikten og hjelpen du trenger for å pleie din mentale helse …