Psykologi & Pedagogik
Filter
Paus - Här och nu Stanna upp och bara var här och nu, denna korta meditation kommer hjälpa dig att bli mer närvarande och mer fokuserad i din kropp och i nuet. Med hjälp av …
På väg till skolan. Walking meditation.Ditt sällskap på väg till skolan. Meditationen är gjord för att lyssnas till när du är i rörelse. Den motiverar, balanserar och motverkar …