Filter
Psykologi
Filter
Har du nettopp sendt en personlig e-post til hele firmaet ved en feil? Rygget inn i en betongvegg med den nye bilen din? Eller krasjet datamaskinen din midt i en hjemmeeksamen? Vi …
Lengter du etter et enklere og roligere liv? Finn sjelefred med den urgamle japanske filosofien wabi sabi, som betyr "ydmyk skjønnhet", og er det motsatte av overfladisk bruk og …
Kunsten å glede seg mer over livet! Hva er det som får deg til å ville stå opp om morgenen? Er du på rett sted i livet, eller føler du at noe mangler? Ved hjelp av den urgamle …
Ta vare på hver eneste dag ved hjelp av mindfulness Denne vakre, gjennomillustrerte boken er full av praktiske tips, betraktninger, sitater og bilder som hjelper deg til å fange …
Det er på tide å endre måten vi ser på smårollingene på. Ved å bruke prinsippene som ble utviklet av legen og pedagogen Maria Montessori, viser Simone Davies hvordan vi kan vende …
Endelig en praktisk og mental guide for alle som vil slutte med snus - og fange dagen! Anders Åkerman prøvde ulike metoder for å slutte med snus i femten år. Han mislyktes mange …
Når du kjemper med livets ulike utfordringer, er det lett å kjenne seg usikker og ikke tillate seg selv å stråle. Men selv om du tviler på deg selv iblant, kan du trene deg på å la …
Kreativ dagbok: ett år med mindfulness. Å komme inn i en kreativ flyt innebærer at man slipper tak i hverdagens stress og bekymringer - og resultatet blir en form for mindfulness. …
Ingen kjærlighet er den andre lik, men all kjærlighet er fantastisk! Vi vet jo alle at det stemmer. Likevel trenger vi å bli minnet på det engang iblant: Love is all you need! …
Dream big! Hva ville du gjøre med livet ditt hvis du fikk drømme stort?Planlegg for dine drømmer er en unik og vakker kalender som hjelper deg til å visualisere din fremtid og …