Filter
Psykologi
Filter
Fra skaperen av den populære Instagram-kontoen @psykolog.med.sovepose. Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende …
«Tilværelsen byr på gleder, sorger, seire, nederlag og alt midt imellom. Denne boka veileder deg i å forberede ungen din på alt sammen. Til å håndtere selve livet, altså.» Anne …
Hva trenger alle mennesker i den moderne verden å vite? Den anerkjente - og kontroversielle - psykologiprofessoren Jordan Petersons svar på dette vanskelige spørsmålet kombinerer …
Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger.Vi følger Johanne …
En forfriskende og underholdende ørefik for en hel generasjon! OVER ETT ÅR PÅ TOPPEN AV AMAZONS MOST READ-LISTE 33 UKER PÅ DEN NORSKE BESTSELGERLISTEN I flere tiår har vi …
Psykisk helse handler om hva det er som gjør at vi har det bra, hva som gir god selvfølelse, og hvordan vi kan utvikle god selvtillit. I denne boken presenteres en metode som …
Føler du at du tidvis er din egen verste fiende? Da er du ikke alene. De fleste av oss har sider ved oss selv som vi misliker, vil endre eller ønsker å skjule for omgivelsene. …
Problematferd kommer til uttrykk på mange måter, og er et resultat av samspillet mellom individuelle kjennetegn og miljømessige påvirkninger. Denne boka gir en grundig innføring i …
«Digital psykoterapi» er en bred paraply, som dekker både videoterapi, veiledet internettbehandling, og ulike applikasjoner og programmer. Det har vært delte meninger om digital …
Hvil godt, lev bedre! Vi arbeider mindre, har mer ferie og mer komfort enn noen generasjon før oss. Likevel rapporterer nesten halvparten av oss at vi er konstant slitne og …