Filter
Psykologi
Filter
Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista.Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten piirteiden kirjo, joka koskettaa …
Näe, kuule ja kohtaa – kirja arvostuksesta.Ihmisen elämän läpi leikkaava tietokirja arvostavan kohtaamisen merkityksestä. Miksi toivomme tulevamme nähdyiksi, huomatuiksi ja …
Näkyvimmät lihaksesi löytyvät kasvoistasi ja se, miten niitä käytät, vaikuttaa uskomattoman paljon niin ulkonäköösi kuin hyvinvointiisi. Rentouttamalla ylityöskenteleviä lihaksia …
Aivomme ovat evoluution saatossa herkistyneet etsimään uhkia. Tämä piirre on nykyajan ärsyketulvassa kääntynyt meitä vastaan. Siksi ajaudumme helpommin stressiä ja vaikeita …
Rakkautta ja hyväksyntää kaipaavat kaikki. Parhaassa tapauksessa ihmiselle kehittyy lapsuuden aikana perusturvallisuuden tunne, joka kantaa aikuisenakin läpi elämän. Kipeät …
Jännittävä, liikuttava, hauska ja syvästi inhimillinen kirja buddhalaismunkista, joka karkasi luostarista päästäkseen kosketuksiin maailman todellisten haasteiden kanssa. Teos …
Meillä jokaisella on kyky, jonka harva tiedostaa, vaikka se on muuttanut maailman ja tehnyt siitä omamme. Tuo kyky, tai paremminkin lahja, on kävely – nimenomaan pystykävely – …
Työhyvinvointiasiantuntija Katja Köykän ja terapeutti Ulla Dahlenin yhteisteos on kuin matkakumppani tai rinnallakulkija ihmiselle, joka haluaa vahvistaa omaa hyvinvointiaan. …
Lihan värinä on esseeteos, joka käsittelee surua, luopumista, hiljaisuutta, himoa ja lihallisuutta sekä elämän hallitsemattomuutta ja rajallisuutta.Hiljaisuutta koskevat kohdat …
Tappelupukarista tunteiden herraksi.Mitä tehdä, kun tunteet kaappaavat vallan? Kaikki kokevat toisinaan voimakkaita tunteita, joiden kohtaaminen voi olla haastavaa. Viimeistään …