Filter
Psykologi
Filter
”En tunne yhtään (siis yhtään) kolmekymppistä naista, joka ei olisi ollut joko burnoutissa tai lähellä sitä,” kirjoittaa Eeva Kolu ja puhuu myös itsestään. Kolu on kamppaillut …
Elizabeth Gilbertin Eat Pray Love - Omaa tietä etsimässä on inspiroinut ja rohkaissut lukuisia ihmisiä itsetutkiskeluun ja elämänmuutokseen ilmestymisestään lähtien. Kolmeakymppiä …
Ichigo ichie on japanilainen ajattelutapa, joka kannustaa vaalimaan jokaista hetkeä kuin kallista aarretta. Ichigo ichie vapauttaakin menneen murehtimisesta ja tulevan …
Suomi on yhä täynnä ihmisiä, jotka kantavat sisällään sodan aiheuttamia vaurioita. Sodan kokeneet miehet palasivat perheidensä luokse rikkinäisinä ja hoitivat sotatraumansa yksin …
Kokonaisvaltaisen hyvinvointimme ja toimintakykymme perusta on meidän aivoissamme. Kaksi kolmasosaa psyykkisestä hyvinvoinnistamme on omissa käsissämme. Kaikesta tiedosta ja …
Ilmastonmuutos muuttaa luonnon lisäksi ihmistäkin. Mitä ihminen kadottaa, kun perinteinen talvi karkaa käsistä, ympäristö ja lähiluonto muuttuvat? Osa ihmisistä on löytänyt …
Narsistisesta häiriöstä kärsiviä on ollut aina ja kaikissa kulttuureissa. Samoin heidän uhrejaan. Uhrien kokemuksissa keskeistä on kokemus huijatuksi, manipuloiduksi ja …
Intohimo syntyy, kun into ja himo, innokkuus ja vahva halu, kohtaavat. Se vaatii uskallusta olla rehellinen siitä, mikä on itselle tärkeää. Sen voi jokainen löytää.Intohimoiset ja …
Inspiroiva opaskirja paljastaa pitkän ja onnellisen elämän salaisuudet. Japanilaisten mukaan jokaisella on oma ikigai, syy olemassaoloon. Sen tavoittelu ja löytäminen tuo elämään …
Työelämän ja arjen vaatimukset aiheuttavat riittämättömyyden tunnetta. Miten voidaan välttää kiireen ahnas imu? Miten rakennetaan rauhallinen ja tyyni arki?Suositun Isän …