Les Coups de Pied Bas sont puissants, rapides et efficaces - exactement ce qui vous est n cessaire dans une v ritable confrontation violente. Et comme ces techniques sont rarement …
Que vous soyez au sol par choix ou pour y avoir t projet , que votre adversaire soit debout ou au sol avec vous, que vous soyez un bon lutteur ou que vous deviez en garder un …