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Motions- & workoutböcker
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Existem muitos livros de desenvolvimento pessoal, mas sempre achei que havia um livro que ainda n o tinha sido escrito. Que desse para ler e voltar a ler como se fosse uma leitura …
Quando se trata do nível de intensidade que você deseja atingir ao se exercitar, você precisa primeiro determinar o seu propósito. Você tem que decidir se deseja simplesmente ficar …
M todos avan ados de treinamento para hipertrofia Autor: Cau Vazquez La Scala Teixeira Editora: CreateSpace Ano de publica o: 2015 Sinopse: O livro explora os m todos avan ados …
Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem umaesteira e algum espaço livre, você pode começarcom facilidade e segurança com este curso para iniciantes.Você aprenderá …
É um fato da vida moderna que a maioria das pessoas não se exercita o suficiente. Isso, aliado a uma dieta rica em açúcar e fast foods carregados de gordura, levou a uma onda de …
Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar: Descubra estrat gias comprovadas para finalmente entrar em forma e se exercitar regularmente pelo resto da sua vida Para onde …
With few basic equipments and little creativity, it is quite easy to start a home fitness regime. The convenience that comes with exercising at home gives a person the opportunity …
Ainda procura do "truque de magia" que o far perder 10 libras num dia? Se a sua resposta for SIM, lamento dizer que n o ser t o f cil de encontrar, mas enquanto estiver …
Usar estas poderosas t cnicas para aumentar a for a do peso corporal Sauda es, meu nome Arnold Yates e eu sou um m dico e um fisiculturista. Eu tenho um PHD em fisiologia do …
O yoga ocidental moderno deve ser analisado em seus próprios termos. Mas, cuidado: "A Madeira podre não pode ser talhada" (Confúcio).É óbvio que o “Yoga Americano” não é Hatha …