O yoga ocidental moderno deve ser analisado em seus próprios termos. Mas, cuidado: "A Madeira podre não pode ser talhada" (Confúcio).É óbvio que o “Yoga Americano” não é Hatha …
O treinamento de Cross Fit é saudável, se você treinar seu corpo para isso, mesmo que não esteja malhando. Isto significa que você tem que manter uma Dieta Rigorosa e um estilo de …
As nossas vidas agitadas tornaram-se ainda mais agitadas pela nossa capacidade de estarmos ligados 24 horas por dia, 7 dias por semana. Embora ter acesso à nossa comunidade global …
No nosso mundo agitado, pode ser um desafio encontrar a paz interior e o equilíbrio. "Aprender a Meditar: Descobrir a Paz Interior e Alcançar a Atenção Plena" é o seu companheiro …
Com poucos equipamentos básicos e pouca criatividade, é bastante fácil iniciar um regime de fitness doméstico. A comodidade que vem com os exercícios em casa dá à pessoa …
Este guia destina-se a mostrar-lhe um esquema de exercícios que queima novas calorias diáriamente. Nós dividimos este guia para facilitar o treinamento. Os exercícios são …
ESTE É UM PEQUENO LIVRO, MAS É UMA LEITURA DIVERTIDA E BEM AGRADÁVEL. ELE CONTÉM CONSELHOS PRÁTICOS SOBRE COMO REALMENTE TER SUCESSO EM PERDER PESO SENTANDO-SE EM NOSSAS BUNDAS …
O ebook PLR Yoga Definitivo vai desvendar todos os segredos da prática do yoga. Se você nunca praticou yoga ou pratica há muito pouco tempo, este livro vai te ensinar as melhores …
MassagemMais do que apenas uma boa massagemOlá e obrigado por comprar este ebook chamado "Massagem".Espero que você ache as informações prestativas, úteis e lucrativas.As …
O exercício e a dieta alimentar são apenas o começo para atingir o desempenho máximo; no entanto, equipamentos, tipos de exercícios, tipos de corpo e como os exercícios funcionam …
