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Professor e divulgador de ioga há mais de 15 anos por meio de aulas, livros e de seu blog Yoga em Casa, Gopal traz para o leitor em “O que é essa tal de ioga?” os principais …
Você é um vegano a procura do estilo de vida do jejum intermitente? Você está um pouco confuso sobre por onde começar?O jejum existe há séculos e o veganismo existe há décadas, mas …
O guia definitivo para resolver a dor, forte dor de cabeça devido ao estresse e como manter a forma em qualquer idadeManeira simples de aliviar o estresse sem usar remédios.Aliviar …
Você ou um ente querido tem o diagnóstico de câncer de cólon? Você sabia que mudar a sua alimentação, diminuiu o risco de morrer mesmo depois de ter sido diagnosticado? Quando você …
Muito provavelmente seu cérebro está sofrendo neste instante, e você não tem maneira de saber ou de dizer, a não ser que seja demasiadamente tarde, quando começas a notar os …
Está procurando o livro perfeito de receitas cetogênicas que colocará você no caminho mais rápido para melhorar sua saúde? Tem pouco tempo e quer que suas refeições sejam, ao mesmo …
Você e eu não somos diferentes de nenhum guru que eu conheça. Você possui as mesmas capacidades de escolher à serviço de suas verdades superiores e valores. E todo guru começou …
Comida limpa está rapidamente se popularizando, pois mais e mais consumidores estão prestando atenção nas comidas que comem e nos métodos usados para preparar estas comidas. Há uma …
Crie Hoje Mesmo Refeições Rápidas, Deliciosas e Fáceis com o Livro de Receitas da Dieta Paleo!Você leva uma vida agitada e simplesmente não tem tempo extra para gastar na cozinha …
Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem umaesteira e algum espaço livre, você pode começarcom facilidade e segurança com este curso para iniciantes.Você aprenderá …