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    pocket, 2023, Kinesiska, ISBN 9781835647257
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    pocket, 2023, Japanese, ISBN 9781835641590
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    pocket, 2023, Kinesiska, ISBN 9781835641583
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    pocket, 2023, Hebrew, ISBN 9781835317082

    ברוכים הבאים לעולם הגסטרונומיה של GOLO בספר בישול זה, אנו מזמינים אתכם לצאת למסע קולינרי המיישר קו עם עקרונות דיאטת GOLO. עם התמקדות במזון מלא, תזונה מאוזנת ואכילה מודעת, דיאטת

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    pocket, 2023, Kinesiska, ISBN 9781835640692

    欢迎来到零肚皮食谱!在这本滋养食谱中,我们邀请您踏上走 向更健康的旅程。零肚皮方法的重点是用有益健康的成分滋养 您的身体,促进平衡的新陈代谢,帮助燃烧脂肪,并支持整体 健康。这本食谱是您制作美味佳肴的指南,帮助您实现健康和 健身目标。 在 零肚皮 ,我们相信食物可以既营养又令人满意。我们精心 " " 策划了一系列食谱,优先考虑营养丰富、味道丰富的成分,同

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    pocket, 2023, Mongoliska, ISBN 9781783814947

    Палео эмчилгээнд хүрээгүй амьдралын хүн бүхэнд хүнд эмчилгээний чадвар чухал болж байна. Энэ номын жорууд нь хэлэхгүй ба хялбар бөгөөд сэтгэл хангалуун, эмийн судалгааг зохион

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    pocket, 2023, Korean, ISBN 9781783814268

    비건 다이어트는 식물성 식품만을 먹는 건강한 식습관입니다. 이 다이어트는 채소, 과일, 견과류, 콩류, 곡류 등의 식물성 식품을 중심으로 하며, 육류, 가금류, 해산물 및 유제품 등의 동물성 식품은 제외됩니다. 비건 다이어트는 체중 감량, 혈당 조절 및 심장 건강 개선에 도움이 되며, 알레르기와 염증을 줄이는 데도 도움이

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    pocket, 2023, Kinesiska, ISBN 9781783576036
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    pocket, 2023, Japanese, ISBN 9781783817788

    慢性疾患と炎症との闘いに!食事から始めよう健康的な生活炎症は、体内の病気や外傷からの回復に重要な反応ですが、慢性的な炎症は様々な病気の原因になることが知られています。炎症を抑えることは、健康的な生活を維持するために不可欠です。この本は、慢性疾患と炎症と戦うために、食事を改善することを目的としています。本書では、アンチインフラメーションに効果的な食材の選び方か

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    pocket, 2023, Japanese, ISBN 9781783817795

    現代人は毎日の忙しさに追われ、ストレスや疲れがたまりがちです。そんな時こそ、ゆっくりと時間をかけて食事を楽しむことが大切です。この本は、スロークッキングを使って、手軽に本格的な料理を楽しむためのレシピ集です。本書では、シンプルな材料で作れる、豚肉や鶏肉、野菜などのレシピを中心に紹介しています。スロークッキングならではの時間をかけて煮込むことで、素材の旨味を最