Boken skal være til hjelp for pasienter med tvangslidelser. Formålet er å bidra til å overvinne tvangslidelser eller til å takle problemer på en bedre måte. Boken inneholder en …
Denne boken er en arbeidsbok og et hjelpemiddel for dem som har utviklet en posttraumatisk stresslidelse. Den viser hvordan vi kan arbeide med en posttraumatisk stresslidelse, og …
Den vanligste psykiske lidelsen er angst. Angst over tid skaper en følelse av håpløshet. Men mestring skaper håp. Denne boken viser hvordan vi systematisk og målrettet kan …