宿醉发生。您只需与您的同事一起享用一杯精致的葡萄酒。接下来你知道你已经第三次了，那顿家常菜变成了一顿流质的晚餐，当第二天闹钟响起时，你会睁一只眼闭一只眼地醒来。无论您是渴望绿色果汁还是觉得需要将头倒入一桶华夫饼中，这些宿醉食谱都会带您从零到（几乎是）英雄。清单从健康的早餐开始，然后是粘稠、油腻、俗气的食谱，这些食谱会让你的宿醉灵魂歌唱。 …
烧烤是在烤架或明火上用直接热源烹饪东西，盖子打开。在这个过程中几乎没有烟雾，它用于在中高温到高温下烹饪得很好的东西。烧烤是在盖子关闭的情况下进行的，通常是间接加热，通常包括吸烟作为烹饪方法的一部分。它用于较大的切口和关节，受益于较长的烹饪时间，并且可以处理烟雾的味道。烧烤技巧A. 烹饪牛排时，使用高温直接加热。这意味着中等牛排的烹饪时间在 9 到 12 …
从⼩对烹饪⽆感，只因为中国⼈的饮⻝习惯⽽以油盐酱醋调味的⾼磐磐，⼗⼆年前因为健康原因开始⼤量饮⽤新鲜果汁。⼏个⽉后，她不仅身体状况改善，还有⼀个意外的惊喜：味蕾变得格外敏感，能够品尝出蔬菜的本味，那份⾃然的清⽢让她惊喜得就像发现了新⼤陆。 当时正是从菜园到餐桌运动如⽕如荼的时候，也是新式烹饪蓬勃发展的时候， …
低脂饮食是一种限制脂肪的饮食，通常也限制饱和脂肪 和胆固醇。低脂饮食旨在减少心脏病和肥胖等疾病的发 生。对于减肥，它们的表现类似于低碳水化合物饮食， 因为大量营养素的组成并不能决定减肥的成功。脂肪每 克提供九卡路里，而碳水化合物和蛋白质每克提供四卡 路里。医学研究所建议将脂肪摄入量限制在总热量的 35% 以内，以控制饱和脂肪的摄入量。 …
巴西美食是受葡萄牙、非洲、美洲原住民、西班牙、法 国、意大利、日本和德国的影响而发展起来的。它因地 区而异，反映了该国本土和移民人口的混合，以及其大 陆规模。这创造了以保留地区差异为标志的民族美食。 巴西是南美洲和拉丁美洲地区最大的国家。按地理面积 和 人 口 计 算 ， 它 是 世 界 第 五 大 国 家 ， 拥 有 超 过 202,000,000 人。 …
什么是空气炸锅？ 空气炸锅本质上是一个放大的台面对流烤箱--它不会油炸你的食物。 空气炸锅模仿油炸的结果，只不过是热空气和很少或没有油。 用最简单的术语来说，空气炸锅是一个紧凑的圆柱形台面对流烤箱。 这是一种使用过热空气烹饪食物的厨房用具，其结果与油炸或高温烘 烤非常相似。在标准烤箱中，空气被加热，热空气烹饪食物。在对流 …
香草是芳香的可食用植物，用於為菜餚增添風味。 大多數草藥用於烹飪和藥用，並且來自可用於葉 子的植物，作為草藥，也用於種子，作為香料。 廚師和家庭廚師都使用新鮮和乾燥的香草製作甜 味和鹹味菜餚，從濃郁的醬汁到清淡的沙拉和香 草烘焙食品。除了烹飪用途外，自中世紀以來， 藥草及其寶貴的精油一直被依賴於它們的健康益 處，從抗炎和抗病毒益處到清潔皮膚的局部功效。 …
低碳水化合物饮食现在很流行。有证据表明，低碳水化合物饮食可以 帮助人们在短期内减肥。然而，也有人担心对健康的长期影响。 地中海饮食被证明是最健康的饮食之一，只需进行一些调整，您就可 以使您的地中海饮食低碳水化合物。 如果你要减少碳水化合物，用什么代替它们很重要。许多低碳水化合 物饮食建议应该去除整个食物组。从健康的角度来看，这不是一个好 …
