Filter
Hantering av ångest & fobier
Filter
Ikke se på nyhetene en stund. Ikke bekymre deg så mye. Prøve å slappe av. Dette er noen av forslagene helten, småbarnsmoren og miljøangsteren i Marte Qvenilds boksingel Håper det …
To unge kunstnere flytter til et nedlagt gårdsbruk for å male. Hovedpersonens møte med fortiden - det er hans barndomshjem de kommer til - får katastrofale følger for kvinnen …
Eva lever et forholdsvis normalt, gjenkjennelig og godt liv. Jobb, egen leilighet, nye og gamle venner og så videre. Ingen grunn til bekymring, ytre sett. Men så en dag, på …
En vårdag i 2015 besvimer Camilla Phil på badet. Snart kommer nye anfall. Bølger av frykt skyller gjennom kroppen: Har hun arvet foreldrenes problemer? PHIL I HJERTET er en sterk …
Jannecke Weeden (42) har vært redd siden barndommen. Angsten slipper ikke taket, og 11. januar 2018 fikk hun et angstanfall mens hun ble intervjuet på direkte-tv på God Morgen …
Hva får en ressurssterk, oppegående jente til å skade seg selv? 18 år gamle Sofia skader seg selv og det har gått så langt at legene har gitt opp håpet. I boka deler hun sine …
Sven Elvestad (født i Halden 1884 - død i Skien 1934) er best kjent under pseudonymet Stein Riverton. Han utga kun ti bøker under eget navn. Han regnet disse som sine beste. Fire …
Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste …
En bok for alle som har fobier eller en frykt som begrenser dem. Gjennom teori og kognitive og fysiske øvelser kan man kvitte seg med fobiene og få en bedre hverdag. Alle kan …
Nominert til Tarjei Vesaas debutantpris 2019! Ida tar ansvar er bekmørk og morsom på samme tid. Den handler om internett-stalking og ensomhet, om å sykle fra katastrofetankene …