高品質なイラストで構成されたクリスマスの塗り絵が満載の大人の塗り絵です。手描きの美しいクリスマスのイラストを64ページに渡って掲載し、ストレスを感じさせない、素晴らしい作品に仕上げています。イラストのデザインは複雑で、色のにじみを防ぐために片面印刷になっています。ページのサイズは8.5 …
本書では、108ページのマンダラを大きなページサイズで掲載しています。緻密なイメージを彩ることで、ストレスから解放されましょう。鉛筆、クレヨン、絵の具、パステルなどを使ったぬりえは、瞑想とアートセラピーの効果を組み合わせたもので、いつでもできる簡単な練習です。気が散らないように、静かで快適に作業できる場所を探しましょう。すべてのスキルレベルに適しています。こ …
