Filter
Folkhälsoarbete & förebyggande medicin
Filter
"En av de viktigaste böcker jag någonsin läst - en oumbärlig guide till hur man lär sig att se klart på världen." - Bill GatesNär vi människor får frågor om globala trender svarar …
Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.Undvik fett! Under ett par decennier har …
Ett av samhällets största problem är missbruk. Idag vet vi betydligt mer om hur ett urspårat missbruk påverkar en människas hjärna, men vad är det egentligen som leder fram till …
Pandemier är allvarliga hot mot mänskligheten. Men vad är pandemier egentligen? Hur hotar de oss och hur kan vi undvika en kommande katastrof?Här beskriver infektionsläkaren och …
Unentaidot käyttää kognitiivis-behavioraalista lähestymistapaa unettomuuden lääkkeettömässä hoidossa. Kolmiulotteinen uniterapia sisältää keinoja, joilla muutetaan haitallisia …
Har du behov for å stresse ned i en travel hverdag? Lær deg avspenning - en suveren form for stressmestring som er lett å lære og tar lite tid å gjennomføre. I denne praktiske …
Rohkea kuvaus luonnon ja ihmisen vuorovaikutuksesta.Oivaltava kirja auttaa ymmärtämään syvällisemmin, miten ihmisen toiminta on muokannut luontoa ja luonto ihmistä. Faktatietoa ja …
Innoittava puheenvuoro rohkean vanhenemisen puolesta.Vanheneminen merkitsee monelle huolta ja uusia haasteita, mutta mitä jos vanhenemisen voisikin nähdä myös voimavarana? Uusi …
Perusteos sitä itseään!Prinsessatkin käyvät paskalla, mutta harva tietää, mitä kaikkea tuohon arkiseen toimintoon ja sen lopputulokseen liittyy. Paskakirja kertoo aiheesta …
Piileekö kehossasi matala-asteinen tulehdus?Useimpien sairauksien taustalla jyllää matala-asteinen tulehdus. Mikä se on ja miten se sammutetaan?Syö oikein, sammuta tulehdus …