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Familj & Hälsa
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Nous surveillons tous notre poids, nous devons faire attention a ce que nous mangeons. Malgre cela, nous continuons a grossir ! Alimentation emotionnelle, compulsion, …
Manger sous controle permanent n'est pas le garant de la minceur ! Il est urgent de reagir. A vous de choisir ce qui est bon pour vous. Renouez avec une alimentation et une vie …
La forme, c'est avant tout une bonne condition physique et une alimentation saine. Telle est l'unique recette pour acquerir et conserver energie, beaute et sante. Mais comment se …
Pour etre en bonne sante physique et mentale, pour faire le juste poids, il convient de laisser ses peurs alimentaires au vestiaire et de manger en paix. C'est en sachant s'ecouter …
La baisse du nombre d'enfants adoptables dans les pays developpes et l'augmentation du nombre des demandes expliquent que desormais les deux tiers des adoptions soient …
Perdre du poids peut changer votre vie. Pour proteger sa sante, il est crucial de bien se nourrir et de savoir comment maigrir. Et maigrir, c'est connaitre son corps afin de …
Antidepresseurs, somniferes, tranquillisants : en ai-je vraiment besoin ? Que vont-ils m'apporter ? Vais-je les supporter ? Combien de temps devrai-je les prendre ? Puis-je devenir …
Votre fille est preoccupee par son poids, elle maigrit trop ? Son alimentation et son attitude vous inquietent ? Souffre-t-elle d'anorexie ?Inquiets, culpabilises, vous ne savez …
Peur de prendre l'avion, TOC, phobies, traumatisme : ces peurs ne s'installent pas par hasard. Le yoga peut permettre de les soulager, par son action physique et psychique, car il …
Comment savoir si je suis vraiment deprime(e) ? Mon stress est-il le debut de la depression ? Suis-je trop fragile ? Est-il normal de souffrir autant ? Peut-on vraiment s'en sortir …