Ande, själ & kropp: meditation & visualisering
Filter
”Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen”– Publishers WeeklyShunmyo Masuno är överstepräst på ett 450-årigt buddhisttempel och i sin succébok Konsten att leva …
I en tid av globala oroligheter, krig och katastrofer är det lätt att känna oro, men även mindre eller mer personliga problem kan skapa obehag i livet. Här finns mycket att hämta …
Ett standardverk inför en ny, vetenskapligt belagd meditationsvåg! Daniel Goleman, som lanserade begreppet emotionell intelligens, har tillsammans med Richard J Davidson skrivit en …
”Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen”– Publishers WeeklyShunmyo Masuno är överstepräst på ett 450-årigt buddhisttempel och i sin succébok Konsten att leva …
Meditation och mindfulness har under de senaste åren gått från att betraktas som flum till att tas på allra största allvar. Men har meditation verkligen de otroliga effekter som …