Søkt på: mette-cathrine jahr
totalt 18 treff
Glukoserevolusjonen; ta kontroll over blodsukkeret
Har du lyst til å gå ned i vekt - samtidig som du spiser den maten du elsker? Drømmer du om å bli kvitt godtesuget og å få energien tilbake? I Glukoserevolujonen - ta kontroll over …
Kropp i balanse
Bli venn med hormonene dine og føl deg som ny! «Kropp i balanse er en fantastisk gave til alle kvinner som søker optimal helse, mer energi, økt sexlyst og velvære i egen kropp! …
Gode vibrasjoner (E-bok)
Forskning viser at musikk holder deg sunn og frisk. Stefan Kölsch er profesjonell musiker som nå forsker på hvordan musikk virker på hjernen, følelsene og kroppene. Forskningen …
Sunn tarm - klart hode
Nevrologen David Perlmutter formidler i denne boka revolusjonerende ny forskning som viser hvor avhengig hjernen vår er av en sunn tarmflora. Han forteller om dramatisk bedring av …
Bad standing
Hvordan er det å være president i en av verdens største motorsykkelklubber? Hvordan skaffer du penger til å opprettholde en livsstil med luksusbiler, Harley Davidson-sykler og …
Factfulness
I Factfulness viser Hans Rosling, Ola Rosling og Anna Rosling Rönnlund hvorfor vi stadig misforstår verdens utvikling, og hva vi kan gjøre for å rette opp misforståelsene. Med …
Kjærlighet er ikke alt
Motgang er en del av livet - og den er nyttig! Ny forskning viser at barn som kan håndtere motstand, robuste barn, også er de gladeste, de har bedre selvfølelse og takler stress og …
Sov godt, lev bedre
21 gode råd for bedre søvn Søvnkvaliteten og livskvaliteten din går hånd i hånd. Det å lære deg å sove smartere og bedre er noe av det mest verdifulle du noen gang kommer til å …
Hjernesmarte barn
Hjernen er formbar og i konstant utvikling. Ved å bruke enkle knep som stimulerer hjernen kan du forbedre barnas evne til å lære nye ting, takle endringer, regulere følelser og …
Snart foreldre
Som kommende foreldre får man mange råd om graviditet og småbarnstiden. Forfatterne har gått gjennom hva som er vitenskapelig bevist, som påbud og forbud for gravide, kosthold i …
Hjernen og tarmen
Sommerfugler i magen og forstoppet? Livredd og diaré? Ikke ukjente situasjoner for de fleste av oss. Vi vet at fordøyelsen reagerer på emosjonelle tilstander. Men du har garantert …