Søkt på: Monika Björn
totalt 19 treff
Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt
Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn skriver om hur vi själva kan påverka …
Stark 50+ : Hormoner, sömn, kost, träning
50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att …
Stark 50+ : Hormoner, sömn, kost, träning
50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att …
Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt
Menopausen är starten på något nytt. Den är födelsen av den mer mogna versionen av dig. Hon som har levt. Hon som har upplevt. Alltför många kvinnor söker vård för sömnsvårigheter, …
Yoga för dig som tränar : Starkare Smidigare Snabbare
Idag utövar många konditionsformerna löpning, cykling, simning, längdskidåkning, liksom styrketräning i gym eller crossfit. För dessa vardagsatleter kan yoga bli ett viktigt …
Stillhet - Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Yoga nidra, guidad djupavslappning, är en effektiv metod för att finna lugn i en stressig vardag och det är just det du får lära dig mer om i denna bok. Detta är den första svenska …
Dødelig dose
Skjulte familiehemmeligheter, døde menn rundt et pokerbord, terrorfrykt, utroskap og dårlig vennskap er bare noen av ingrediensene i Dødelig Dose. 16 spennende krimnoveller fra …
Smarta snacks: nyttigare mellanmål, tilltugg och godis
Smarta snacks är boken för dig som vill mumsa på något bättre än chips och smågodis framför tv:n, men som är minst lika gott. Det är boken för dig som vill bjuda på något roligare …
Quality Work in Higher Education
This book focuses on quality work in higher education, and examines the relationship between the organizational and pedagogical dimensions of quality work in higher education. …
Monika och männen
Monika är arbetslös och bor hemma hos sin övervakande mamma. Om dagarna sitter hon mest på sitt rum och lyssnar på radio. Hon skriver brev också, till Janne som sitter i fängelse. …
Metaphors We Supervise By
This edited volume aims to bring supervision to life and contribute to a better understanding of the relationship between the supervisor and the thesis-writing student.The authors …
Quality Work in Higher Education
This book focuses on quality work in higher education, and examines the relationship between the organizational and pedagogical dimensions of quality work in higher education. …