Filter
Søkt på: Søkeresultat
Filter
totalt 2 treff
Metakognitiv terapi for angst og depresjon
heftet,
2011,
Norsk (bokmål),
ISBN 9788205417694
Tankene våre har sterk innvirkning på hvordan vi har det emosjonelt og psykologisk. I går løp det tusenvis av tanker gjennom hodet ditt. Noen var hyggelige, andre mindre hyggelige. …
Metakognitiv terapi
heftet,
2011,
Norsk (bokmål),
ISBN 9788205415447
Metakognitiv terapi er basert på prinsippet om at bekymring og grubling er universelle prosesser som fører til psykisk lidelse. Prosessene har sammenheng med feilaktige antakelser …