Lavkarbo - nå ennå billigere!

Toppselger! Hundre herlige oppskrifter til alle dagens måltider, inkl tilbehør, saus, kaker og dessert. Alt du trenger for å legge om til lavkarbo, planlegging, råd og tips. Fire-ukers kom-i-gang-meny.

Enkle og nydelige bakverk du kommer til å elske! Kan man bake søte fristelser som også er sunne? Ja, nå kan du faktisk kose deg med god samvittighet, for i denne boken er alle de 106 oppskriftene både sukkerfrie, glutenfrie og smakfulle.

Lag den deiligste og sunneste frokosten og lunsjen uten å måtte ty til de evindelige brødskivene eller kornblandingen. Boken inneholder de beste lavkarbooppskriftene på frokost- og lunsjmat.

Kost i balanse gir liv i balanse!Mat for livet er mer enn en vanlig mat- og kokebok. Den er skrevet for deg som tror på kostens helsefremmende effekter, og som ønsker å endre kosthold og livsstil for å beholde eller få tilbake din gode helse.

Vil du spise en lettere variant av lavkarbo med mer fisk, olje og grønnsaker er dette boken for deg! Nyere studier viser at både middelhavskostholdet og lavkarbo gir store helsefordeler, så spis deg frisk og slank med det beste av begge verdener.

Det er fullt mulig å kombinere ekte matglede med det å spise sunt og gå ned i vekt. Her får du oppskrifter på fristende festmat og inspirasjon til alle anledninger, enten det er en romantisk middag for to eller et større middagsselskap.

Low Carb/High Fat-kosthold er blant de mest populære slankemetodene, og i denne boka får du, i tillegg til 100 oppskrifter, en innføring i hva LCHF-fenomenet er og hvordan dette kostholdet virker på kroppen.