Ulrika Davidssons kokebok om 5:2; 100 oppskrifter med kalorimåling
  • Format: Innbundet
  • Språk: Norsk (bokmål)
  • Utgitt: 2013
  • Antall sider: 192
  • Opplag: 1 (2013), 
    Vekt i gram: 860
  • ISBN10:8281734914
  • ISBN13:9788281734913

Ulrika Davidssons kokebok om 5:2; 100 oppskrifter med kalorimåling

(Innbundet)
Beskrivelse:

Alt du trenger å vite om den populære 5:2-dietten. Ved hjelp av periodisk faste vil du ikke bare gå ned i vekt men også redusere risikoen for diabetes og hjertesykdommer. Spis som normalt 5 dager i uken og gå ned til 500 kcal for kvinner og 600 kcal for menn 2 dager i uken. Fastedagene trenger ikke være sammenhengende. Denne boken inneholder alt du trenger for å lykkes med 5:2-dietten : en innføring i metodens prinsipper, tips, råd, motivasjon, og 100 enkle og velsmakende oppskrifter med kaloriberegning som gjør fastedagene enklere.

Kundeanmeldelser og blogger

Inngår i følgende kategorier

Søk flere bøker:

Kunder som har kjøpt denne boken har
også kjøpt:
Når sypressene hvisker
av Corporon, Yvette Manessis
Legg i handlekurv Vår pris305,-
Ut av ilden; roman
av Ambjørnsen, Ingvar
Legg i handlekurv Vår pris332,-
En sang fra fortiden
av Webb, Katherine
Legg i handlekurv Vår pris149,-
Porto Francos voktere
av Rosman, Ann
Legg i handlekurv Vår pris305,-
New York-bekjennelser
av Chase, Emma
Legg i handlekurv Vår pris242,-