Flow i hverdagen; navigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet
  • Format: Pocket
  • Språk: Norsk (bokmål)
  • Utgitt: 2012
  • Antall sider: 204
  • Opplag: 1 (2012), 
    Vekt i gram: 394
  • ISBN10:8245011940
  • ISBN13:9788245011944

Flow i hverdagen; navigasjon mellom stress, kaos og kjedsomhet

(Pocket)
Beskrivelse:

Hva vil det si å være i flow, og hvordan kan vi finne vår flowsone? Med utgangpunkt i Mihaly Csikszentmihalyis flowteori gir forfatterne en innføring i flow og forklarer hvordan vi kan bruke flow som et bevisst redskap for å navigere bedre i en stresset hverdag. Flow er en retning innenfor positiv psykologi som tar utgangspunkt i det som gjør at vi fungerer godt og kan utvikle vårt potensial. Forfatterne av denne boken har intervjuet fotballtrener Nils Arne Eggen, forfatter Hans Olav Lahlum og multikunstner Pia Myrvold om hvordan de bruker flow bevisst i hverdagen. Boken inneholder også intervjuer med Mihaly Csikszentmihalyi, Antonella Delle Fave og Martin Seligman om deres flowforskning.

Kundeanmeldelser og blogger

Inngår i følgende kategorier

Søk flere bøker:

Kunder som har kjøpt denne boken har
også kjøpt:
Stoner
av Williams, John
Legg i handlekurv Vår pris332,-
30 tøfler; ett grunnmønster
av Zachrison, Carlos
Legg i handlekurv Vår pris305,-
Innsirkling 3; roman
av Tiller, Carl Frode
Legg i handlekurv Vår pris332,-
Legg i handlekurv Vår pris359,-
Bli best med mental trening
av Larssen, Erik Bertrand
Legg i handlekurv Vår pris307,-