Mindfulness og selvutvikling

Finn indre ro og balanse

Få ny energi og balanse i livet!

Lær deg å leve med mer tilstedeværelse, positivt livssyn og mindre stress. Lad batteriene og få ny energi og balanse i livet! Her er bøkene som hjelper deg i gang - gode råd og tips om mindfulness, selvfølelse, tilstedeværelse, flow, din indre kraft og yoga.