Hobby, sport og fritid

Søk i Hobby, sport og fritid

Styrketrening - i teori og praksis

av Truls Raastad

Utholdenhetstrening; forskning og beste praksis

Styrketrening - i teori og praksis
559,-

Dette er en nyutviklet og svært grundig fagbok om styrketrening. Teorien i boka er fulgt opp med et stort utvalg av praktiske øvelser for riktige løfteteknikker og for trening a…

Utholdenhetstrening; forskning og beste praksis
354,-

God utholdenhet er av stor betydning for prestasjonsevnen i mange idretter. I denne boken kombineres teorigrunnlag for utholdenhetstrening med praktisk erfaring fra elitenivå i …

Legg i handlekurv Legg i handlekurv

Veiledningssamtaler i idrett
213,-
Styrketrening; i individuelle idretter og ballspill
367,-
Instruktøren
237,-
Kluter; strikking hele året
305,-
Veiledningssamtaler i idrett av Rune HøigaardStyrketrening; i individuelle idretter... Instruktøren av Elisabeth SmithKluter; strikking hele året av Bitta Mikkelborg
Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv

Buk- og ryggtrening; prestér bedre
229,-
Den store guttestrikkeboka; strikkeoppskrifter til gutteklær 0-8 år
199,-
Jakten på et bedre liv; fysisk aktivitet i den norske befolkning 1985-2011
295,-
Fritidsbåtskipperen
560,-
Buk- og ryggtrening; prestér bedre av Morten BråtenDen store guttestrikkeboka; strikkeopps... av Charlott PettersenJakten på et bedre liv; fysisk aktivite... av Gunnar BreivikFritidsbåtskipperen av Gunnar Ulseth
Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv