Hobby, sport og fritid

Søk i Hobby, sport og fritid

Styrketrening - i teori og praksis

av Truls Raastad

Utholdenhetstrening; forskning og beste praksis

Styrketrening - i teori og praksis
559,-

Dette er en nyutviklet og svært grundig fagbok om styrketrening. Teorien i boka er fulgt opp med et stort utvalg av praktiske øvelser for riktige løfteteknikker og for trening a…

Utholdenhetstrening; forskning og beste praksis
354,-

God utholdenhet er av stor betydning for prestasjonsevnen i mange idretter. I denne boken kombineres teorigrunnlag for utholdenhetstrening med praktisk erfaring fra elitenivå i …

Legg i handlekurv Legg i handlekurv

Veiledningssamtaler i idrett
213,-
Styrketrening; i individuelle idretter og ballspill
367,-
Skappelstrikk
323,-
Jakten på et bedre liv; fysisk aktivitet i den norske befolkning 1985-2011
295,-
Veiledningssamtaler i idrett av Rune HøigaardStyrketrening; i individuelle idretter... Skappelstrikk av Dorthe SkappelJakten på et bedre liv; fysisk aktivite... av Gunnar Breivik
Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv

Instruktøren
237,-
Idrettens mentale treningslære
332,-
Buk- og ryggtrening; prestér bedre
229,-
Fritidsbåtskipperen
560,-
Instruktøren av Elisabeth SmithIdrettens mentale treningslære av Anne Marte PensgårdBuk- og ryggtrening; prestér bedre av Morten BråtenFritidsbåtskipperen av Gunnar Ulseth
Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv
  1. 283,- Legg i handlekurv 1
  2. 305,-
    Kluter; strikking hele året av Bitta Mikkelborg
    Legg i handlekurv 2
  3. 159,-
    Sokker; strikking hele året av Bitta Mikkelborg
    Legg i handlekurv 3
  4. 323,-
    Skappelstrikk av Dorthe Skappel
    Legg i handlekurv 4
  5. 199,- Legg i handlekurv 5
  6. 315,- Legg i handlekurv 6
  7. 262,-
    Strikk meir til nøstebarn av Kathrine Gregersen
    Legg i handlekurv 7
  8. 305,- Legg i handlekurv 8
  9. 305,-
    30 tøfler; ett grunnmønster av Carlos Zachrison
    Legg i handlekurv 9
  10. 119,- Legg i handlekurv 10