Hobby, sport og fritid

Søk i Hobby, sport og fritid

Styrketrening - i teori og praksis

av Truls Raastad

Utholdenhetstrening; forskning og beste praksis

Styrketrening - i teori og praksis
559,-

Dette er en nyutviklet og svært grundig fagbok om styrketrening. Teorien i boka er fulgt opp med et stort utvalg av praktiske øvelser for riktige løfteteknikker og for trening a…

Utholdenhetstrening; forskning og beste praksis
364,-

God utholdenhet er av stor betydning for prestasjonsevnen i mange idretter. I denne boken kombineres teorigrunnlag for utholdenhetstrening med praktisk erfaring fra elitenivå i …

Legg i handlekurv Legg i handlekurv

Kluter; strikking hele året
305,-
Barneidrettstreneren
203,-
Sokker; strikking hele året
159,-
Skappelstrikk
323,-
Kluter; strikking hele året av Bitta MikkelborgBarneidrettstreneren Sokker; strikking hele året av Bitta MikkelborgSkappelstrikk av Dorthe Skappel
Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv

Styrketrening; i individuelle idretter og ballspill
372,-
Strikk til mamma og mini; norske mødres strikkefavoritter (fra barndomskjoler til trendgensere)
283,-
Buk- og ryggtrening; prestér bedre
229,-
Veiledningssamtaler i idrett
218,-
Styrketrening; i individuelle idretter... Strikk til mamma og mini; norske mødres... av Charlott PettersenBuk- og ryggtrening; prestér bedre av Morten BråtenVeiledningssamtaler i idrett av Rune Høigaard
Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv Legg i handlekurv
  1. 305,-
    Kluter; strikking hele året av Bitta Mikkelborg
    Legg i handlekurv 1
  2. 323,-
    Skappelstrikk av Dorthe Skappel
    Legg i handlekurv 2
  3. 159,-
    Sokker; strikking hele året av Bitta Mikkelborg
    Legg i handlekurv 3
  4. 283,- Legg i handlekurv 4
  5. 283,- Legg i handlekurv 5
  6. 305,-
    30 tøfler; ett grunnmønster av Carlos Zachrison
    Legg i handlekurv 6
  7. 262,-
    Strikk meir til nøstebarn av Kathrine Gregersen
    Legg i handlekurv 7
  8. 305,- Legg i handlekurv 8
  9. 315,- 9
  10. 122,- Legg i handlekurv 10