Filter
Takling av stress
Filter
Hjernero handler i al sin enkelthed om at tænke mindre. Om at give slip på bekymringer, tankemylder og overtænkning. Hjernen kan som udgangspunkt klare forholdsvis store mængder …
If you suffer from chronic pain--and 51 million Americans do--there may be some relief in sight, based on the experience of this 92-year-old, former aerospace engineer, former …
This book is both a handy resource for stress management and a close look into the causes of anxiety. Science has clearly vindicated that stress is one of the major causes to much …
Vil du vide, hvordan du kan opnå mere viljestyrke, energi og livskraft? Hvor meget motion, søvn og mad, du har brug for eller kan tolerere, og hvordan du kan forebygge alvorlig …
Meditation og bevidsthed er en guide til at lære at meditere. Til at blive mere fri af tankernes og følelsernes magt. Samt til at øge sit krops lige nærvær og bruge den kraft, der …
Through my 76 years, observation has given me the wisdom to see money is a real plus in life. We don't need too much, but we need enough to get where we're going. Over those years, …