Filter
Selvhjelp og praktiske tips
Filter
Opettele ikääntymisen taito ajoissa.Lämminhenkinen ja hauska teos kertoo vinkit hyvään elämään ja ikääntymiseen, sarkasmia unohtamatta.Magnusson esitteli kirjassaan Mitä jälkeen …
Mitä on itsetutkiskelu?Itsetutkiskelu on oman persoonallisuuden, kokemisen, käyttäytymisen ja toiminnan perusteellista kartoitusta ja itsearviointia, jonka on tarkoitus johtaa …
Miten lopettaa muiden myötäily?Rohkeasti rehellinen esittelee malleja, joiden avulla voit opetella kommunikoimaan sisintäsi rohkeasti ja läsnäolevasti.Jos myötäilee aina muita, voi …
”On täysin mahdollista, että koko elämä muuttuu, kun hermosto palaa takaisin turvan tunteeseen.”Viekö sosiaalinen jännittäminen liikaa energiaa elämässäsi? Tuntuuko, että …
Työelämässä. Vaikeuksien sattuessa. Ihmisten kanssa.Opas kaikille oman ajattelunsa kehittäjille kertoo, miten mennä boksin ulkopuolelle, poistua kuplasta, päästä noidankehästä tai …
Kun edessäsi on vaativa tilanne, käykö mielesi läpi epäonnistumisen mahdollisuudet? Kadotatko rentouden ja itseluottamuksen? Vai tiedätkö, miten toimia, jotta onnistut?Tutkimukset …
Muuta itsekritiikki itseluottamukseksi ja hyvinvoinniksi.Kamppailetko kuormittavan itsekritiikin kanssa? Onko mielessäsi ankara ääni, joka nalkuttaa päivästä toiseen? Vaaditko …
Iätöntä viisautta mielenrauhan saavuttamisestaJuhana Torkin suomentamat kreikkalaisen filosofin ja elämäkertakirjailijan Plutarkhosin tekstit puhuttelevat nykyihmistä ja tarjoavat …
Tommy Hellstenin klassikkoteos Saat sen mistä luovut puhuttelee yhä uusia lukijasukupolvia. Ensimmäisen kerran vuonna 2000 ilmestynyt teos on koskettanut, kannustanut ja tukenut …
Rohkaiseva kirja antaa toivoa häpeätaakan kantajalle.Häpeän tunne herää, kun jokin osuu sielun sopukoissa asustavaan arvottomuuden, kelpaamattomuuden ja vääränlaisuuden …