Filter
Selvfølelse og personlig utvikling
Filter
Føler du at livet med små barn er fantastisk, men også kaotisk? Drømmer du om mer tid til å gjøre det dere har lyst til, og til å skape de magiske hverdagsøyeblikkene med barna? Da …
Etter internasjonale storselgere som Vippepunktet og Outliers er Malcolm Gladwell tilbake med en forbløffende og smart bok som forklarer hvorfor David slår Goliat. Ikke bare på en …
Savner du å gi noen en god klem? Du er ikke alene! Vi må aldri glemme kunsten å klemme. Med denne boken kan du øve deg på nye klemmeteknikker og metoder på dem du får lov til å …
«Hver generasjon må takle de store spørsmålene om vår grunnleggende måte å leve på. Kerstin Jeding, en ung og svært begavet psykolog med stress- og søvnforskning som spesialfelt, …
Dr. David D. Burns er en av pionerene i utviklingen av kognitiv terapi. Kognisjon betyr tenkning. Tankene våre har kraftig innvirkning på våre sinnstemninger. Kognitiv terapi er …
«Hver generasjon må takle de store spørsmålene om vår grunnleggende måte å leve på. Kerstin Jeding, en ung og svært begavet psykolog med stress- og søvnforskning som spesialfelt, …
Det første smilet, kysset, følelsen av ensomhet eller ekte kjærlighet. Her er livet tegnet ut som en fargerik reise gjennom tiden. Øyeblikkene fylt med glede og undring, de harde …
Livet er et mysterium, men ingen hemmelighet. Jeg hadde brukt sju år av livet mitt på å være noe jeg ikke var! Fremfor å bli meg forsøkte jeg å etterligne mesterne mine. Jeg …
99 kognitive feilslutninger presentert gjennom kjente situasjoner - og hvordan unngå dem! Tror du at du er bedre enn andre? Eller kanskje verre? Har du noen gang investert i noe …
Sissel Tvedtes selvbiografi er blitt en uvanlig og original bok etter norske forhold - kanskje fordi forfatteren er et uvanlig menneske. Hun gir oss en spennende skildring av …