Filter
Selvfølelse og personlig utvikling
Filter
At tegne øger vores evne til at holde fokus. Samtidig er det en af de bedste måder at standse stress og dæmpe angst og nervøsitet. Denne lille malebog i håndtaskeformat er fuld af …
En helt usædvanlig bog om sårbarhed og kærlighed, om liv og død. Fyldt med almindelige menneskers breve til Anna Skyggebjerg, som svarer med kløgt, humor og charme. Kærlig hilsen …
Denne bog er en opdatereret udgave af en af de første bøger om terapiformen Acceptance and Commitment Therapy (ACT) skrevet af de tre ophavsmænd. Siden førsteudgaven udkom i 1999, …
Journalisten Eva Jørgensens (f. 1963) personlige beretning om at være pårørende til sin kæreste, der bliver ramt af sygdommen ALS, amyotrofisk lateral sklerose. Om at miste den man …
Sandheden om den ødelagte barndom er ilde hørt. For at overleve psykisk fortrænger vi og ønsker vi en solid mur af tavshed omkring os. Men overlevelse på de vilkår betyder …
En række kendte danske mænd og kvinder fortæller deres personlige historie om at gå ned med stress, og om hvordan de kom igennem det – og blev klogere undervejs. Denne bog giver …
Adoptionshåndbogen er selvskreven pensum for adoptivforældre, men burde også være det for alle de mange professionelle som kommer i berøring med adoptivbarnet via vuggestue, …
Rygning, fedme, manglende motion, medicinafhængighed, dårlige alkoholvaner, usikker sex m.m. er forhold, som påvirker menneskers liv og velbefindende. Motivationssamtalen i …
Betegnelsen tværfaglig supervision dækker over supervision af grupper, bestående af fx psykologer, psykiatere, sygeplejersker, social- og sundhedsassistenter, plejere, …