Populærmedisin
Filter
Natur er grunnleggende viktig for helsa vår, for tilfredshet og opplevelse av mening i livet. Utallige forskningsstudier bekrefter positive effekter som at puls og blodtrykk senkes …
«Jeg har noen absolutte faglige helter. Daniel Siegel er en av de aller største. Hans forskning, formidling og terapeutiske arbeid stiller i en egen klasse.» - Hedvig Montgomery …
Hva er egentlig «normalt» når det gjelder helse? I USA har seksti prosent av alle voksne en kronisk lidelse. Blant kvinner er det en uforholdsmessig økning i autoimmune sykdommer, …
Psykolog og forfatter Renée Toft Simonsen tar i denne boken leseren med på en personlig og følelsesladet reise. Hun beskriver rått og ærlig den følelsesmessige berg-og-dal-banen …