Filter
Motivasjon og selvfølelse
Filter
Vil du vite hvordan du kan få mer viljestyrke, overskudd og energi? Hvor mye akkurat du tåler eller trenger å trene, sove og spise, og hvordan du kan forebygge alvorlig sykdom? Med …
- Hva kan vi lære av å fotografere? - Kan mestringsteknikker brukes til å ta gode bilder og overføres til livet generelt, og som resultat føre til bedre livskvalitet? Denne boken …
Pulskuren helsedagbok er en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra …
Internasjonal suksess! Boken lå på New York Times' bestselgerliste i 13 uker, og mer enn 30 land har sikret seg rettighetene. Som klinisk psykolog opplevde Nicole LePera ofte …
Forstå kommunikasjon - det viktigste du trenger å vite, er den første boka i serien Minipsykologi – en serie med små, lettleste bøker om store temaer av forfatter Kjersti Kvam og …
En unik og magisk yogabok som kan forvandle tungsinn til glede! Yogaprofilene Vibeke Klemetsen og Jannicke Wiel sprer ekte yogamagi med denne inspirerende og anvendelige boken. …
Vil du vite hvordan du kan få mer viljestyrke, overskudd og energi? Hvor mye akkurat du tåler eller trenger å trene, sove og spise, og hvordan du kan forebygge alvorlig sykdom? Med …
Er du urolig uten å vite hvorfor? Synes du at du føler for mye eller for lite - eller bare «helt feil»? Du er ikke alene. I denne boka får du hjelp til å identifisere hva som …
«Denne vil du lese!» Anita Krohn Traaseth Ønsker du å bli tryggere på deg selv som leder og bidra til at dine medarbeidere og kolleger blir mer engasjert og motivert? Trenger du …
Ingen er bare seg selv. Vi lever i et fellesskap og påvirker hverandre. Gjennom en ærlig fortelling fra eget liv formidler Marit Slagsvold relasjonenes betydning, og viser hvordan …