Filter
Kampsport og selvforsvar
Filter
Grace a des mouvements lents et fluides, le Tai Chi augmente la force et le tonus musculaires, ameliore la souplesse et la portee de nos mouvements de meme que l'equilibre et la …
Formez-vous l'autod fense Dans ce manuel de formation l'autod fense en quatre parties, vous apprendrez: Les principes de l'autod fense. Les informations contenues dans cette …
Int ressons nous l'aspect physique de la Capoeira et diff rentes notions du mouvement et de son int gration... La p dagogie, les jeux, la Roda et bien d'autres aspects sont …
Formez-vous aux tactiques de fuite et d' vasion Que vous soyez une personnalit tr s en vue, un touriste ou une cible al atoire pour un criminel opportuniste, il existe un risque …
Grace a des mouvements lents et fluides, le Tai Chi augmente la force et le tonus musculaires, ameliore la souplesse et la portee de nos mouvements de meme que l'equilibre et la …
Ce livre fournit des principes biomZcaniques qui sont ^ la base du dZveloppement de la performance des techniques de Taekwondo, le tout d'une mani re facile ^ comprendre. Gilles …
Zhan Zhuang, l'Art de Nourrir la Vie est l'exploration d'une pratique chinoise ancestrale: le « Zhan Zhuang , ou la pratique des postures physiques et m ditatives. Gr ce cette …
Nombreux sont les pratiquants d'arts martiaux qui ont parcouru le Gorin no sho ( crit sur les cinq l ments), l'oeuvre majeure de Miyamoto Musashi (1582-1645). Malheureusement, ce …
Apprenez le Jeet Kune Do Le Jeet Kune Do de Bruce Lee est plus qu'un ensemble de techniques d'arts martiaux.C'est un manuel de formation au Jeet Kune Do utilisable, couvrant tous …