Use los desarrollos en la neurociencia para reconfigurar el cerebro y desprenderse de la carga de la ansiedad, timidez y ataques de p nico.Con esta gu a nica, puede aprender todo …
Hattie Cooper, la bloguera detr s de La gu a diet tica para chicas con ansiedad conoce sobre el tema. Alguna vez has sentido que tu timidez te impide hacer las cosas que quieres …
Constantemente est s teniendo problemas para dormir debido a las experiencias de vida tan estresantes que est s atravesando? Esto ha hecho tu vida todav a m s dif cil porque no …
Si ha tenido que lidiar con el trastorno de ansiedad cr nica en alg n momento de su vida o ha visto a alguien que padece esta afecci n, comprender por qu requiere seria e …
La gu a definitiva para comprender y tratar la ansiedad comparte los hechos y las realidades con las que todos los que sufren de ansiedad pueden identificarse.En muchas ocasiones, …
En tiempos en los que era una chica medio normal, Sadie nunca se preocup por su salud mental. Pero en el momento en el que los tres demonios, la ansiedad, el p nico y la depresi n …
Pero cuando este p nico se vuelve abrumador y le impide vivir su vida, es hora de actuar y controlar su ansiedad Y si los pensamientos que desencadenan la ansiedad de su hijo se …
